Writer：Arata

Writer：Arata

　週明けの波はどうなりますかね…？
良い波に恵まれ、怪我なく楽しめると良いですね♪
サイズが週末まで残れば、最高ですね^^


　今宵も笑顔な時間を☆

　　arata

Writer：Arata

　今日も小波でしたね。。
でも、時間帯を選べば、ロングボードならば遊べる波も^^


　最近は日々サーフレッスン
初心を思いださせて頂いている毎日です。
初心者の方々から学ぶ事、思いださせて頂ける事って沢山ありますね。


　今宵もサーフィンや人生について
様々な年齢の皆さんと語り合いながら、充実した時間を過ごさせて頂いております。


　皆様も素敵な夜を　☆

　　新


　

Writer：Arata

　今日も気持ちが良い天気ですね♪
波は・・・ですが、今後の台風に期待しましょう!!
いい波に乗れるよう、今日もしっかりと働かなきゃですね。


　連休後半
おかげさまで怒濤のように楽しく過ぎました^^


　ブログアップが滞りましたが
引きこもり・体調不良なわけではありませんのでご心配なく。


　今日も笑顔な一日を^^


　　　新

Writer：Arata

　今宵も^^
ちょっと酔いました^^;


　明日からも素敵な連休を♪


　　新

Writer：Arata

　GW後半がスタート
波は…切ない感じでしたが、天気は最高^^
頑張ってシーガルで入水♪　　ちょっと寒かった。。


浜野水産　少しシラスが獲れ出したようです♪
若旦那のNOBUからお裾分け頂きましたが、美味しかった～♪
旬なものを旬な時期に　^^


　

　お店もGW仕様に^^
海上がり、ちょっと時間がある時に
プラッとお立ち寄り下さいね。

　今日も笑顔な一日を☆

　新

Writer：Arata

　連休前、毎年の事なんですがバタバタします。。
ちゃんと書こうと思っているブログもついつい滞りがちに^^;

　ゴールデンウイーク
皆様に快適にシャワーを浴びて頂けるよう
昨晩はRERISE代表取締役・三村君に来てもらいました。

　皆様も何かお困りの事あれば^^
とっても丁寧に対応してくれます!!

　連休後半がスタートですね♪
海は生憎のスモールサイズですが、天気も良く気持ちがいいですよ^^


　お出掛けされる方も多いと思うので、くれぐれも安全運転で!!


　今日も笑顔な一日を☆

　　新

Writer：Arata

　先日もご好評頂いたピィラティス
次回開催は5月24日（日曜日）14時からで決定しました。
まだ先の話ですが、まずは一度インフォメーションさせて頂きます。


　ピィラティスって何…？
そんな質問を最近頂いたので、ネットから抜粋^^；
近いうちにMACHI先生に再度伺っておきます。


　＊ピラティス
姿勢がよくなり、ボディラインが変わるスペシャル・メソッドとして、2000年以降セレブリティ―に支持され、人気に火がついたピラティス。そもそもピラティスは、ダイエットのための運動として体系化されたものではなく、ドイツ人ジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したリハビリ運動です。
その特徴は、音楽に合わせてリズミカルに動いたり、回数や量をこなす運動と違い、お腹の深層にある筋肉や肩甲骨周りの筋肉など、自分自身の身体に意識を向けて運動することにあります。

このような独特な動きが、普通に生活しているだけでは失われていく筋力を回復させてくれるのです。そしてその結果、ケガの防止やリハビリだけでなく、たるみを防ぎ、プロポーションや姿勢を維持・改善することに大きく役立っています。



　おかげさまで今宵も笑顔な時間を過ごしています^^

　皆様も素敵な夜を☆

　　新

Writer：Arata

　早い人は既に長期休暇でしょうが
明日から連休って方もきっと多いのでは…？
（サービス業等でお仕事の方は、笑顔で働きましょう♪）

　この時期、運転に不慣れな方も多いので
車で遠方まで行かれる方や、通勤や仕事で運転されているる方々
くれぐれも貰い事故の無いように気をつけて下さいね^^



　お店は休まず営業しておりますので
お時間ある方は、ふらりとお立ち寄り下されば嬉しいです!!


　今宵も素敵な時間を　☆


　　新

Writer：Arata

楽しかった～♪
来月も開催しますので、ご参加下さいね!!

あいこ先生のマッサージも同時開催^^
こちらもとってもお薦めですよ😉

　今宵も笑顔な時間を☆

　　　新